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万人肩颈康复工程--千店养生公益行
来源: | 作者:pmo4013ab | 发布时间: 2019-03-27 | 524 次浏览 | 分享到:

万人肩颈康复工程--千店养生公益行

猪年一开春,由广州市养生协会抗衰专业委员会联合广州新维量化妆品有限公司,启动“万人肩颈康复工程--千店养生公益行”就在全国各地如火如荼的开展。。。。。。

因为如今现代人都普遍容易得颈椎病,从医学的角度来说,颈椎病发病常见的原因有退变和慢性劳损。其实主要市某些不良的生活习惯,以及睡眠姿势不良会引起颈椎劳损和加快颈椎退变。比如说经常低头看手机、低头学习工作和低头看电脑等,一看就是几个小时不活动,直到出现颈部不舒服的时候才活动颈椎。长期下去会引起颈肩部肌肉严重劳损,肌肉劳损会引起颈椎生理弧度的改变,从而会引起椎间盘椎体退变加速。导致椎间盘突出韧带骨化等情况,压迫神经引起颈椎病。年轻人最多见的是颈型颈椎病。

建立良好的习惯,注意姿势,平时挺胸,每45多分钟休息十分钟,还需要经常锻炼颈部肌肉,即做昂头姿势。另外还需要散步、跑步、游泳等锻炼活动,还要定期调理,才能真正减少颈椎病的发生。

所以,为了传播正确的颈椎保健知识和意识,让更多的人得到帮助,广州市养生协会抗衰专业委员会万人肩颈康复工程--千店养生公益行”团队走进了机关单位,走进了各大企业,走进了社区与大型商超。。。。。。。不但传播养生知识还有为有需要的人们即时提供肩颈龙泉刮灸调理,使越来越多的人得到收益!


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